Live a healthier, more active life with Fitbit, the world’s leading app for tracking all-day activity, workouts, sleep and more. Use the app on its own to track basic activity and runs on your phone, or connect with one of Fitbit’s many activity trackers and the Aria Scale to get a complete picture of your health—including steps, distance, calories burned, sleep, weight, and more.
TRACK ACTIVITY: Accurately record your steps and distance with MobileTrack when you carry your phone. For all-day tracking of stats like calories burned, active minutes, and sleep, pair the app with a Fitbit tracker.
RUN SMARTER: Enhance runs, walks and hikes by using MobileRun to track your pace, time and distance. You can also control your music, get voice cues and use your phone’s GPS to map your routes. (Continued use of GPS running in the background can dramatically decrease battery life.)
RECORD WORKOUTS: Use your Fitbit tracker to track your exercise, then check the app to see your stats, their impact on your day, and how your performance is improving.
MONITOR HEART RATE: Use a Fitbit tracker with PurePulse™ to analyze heart rate graphs in the app. Identify trends, manage stress and see the results of your workouts. Review resting heart rate trends to see when your fitness is improving.
LOG FOOD FASTER: Easily log calories with our barcode scanner, calorie estimator, and expanded food database of more than 350,000 foods. See your meal history at a glance, and get nutritional insights.
MEASURE HYDRATION: Quickly log your water intake to make sure you’re properly hydrated during workouts and throughout the day.
SET & MANAGE GOALS: Create weight, nutrition and exercise goals, and start a food plan to stay on track. Then get a visual picture of your progress with colorful, easy-to-read charts and graphs.
SEE HOW YOU SLEEP: Set sleep goals in the app, and use a Fitbit tracker to monitor how much time you spent awake, restless or peacefully sleeping.
SHARE & COMPETE: Connect with friends and family by sharing stats, sending direct-messages, and competing on the leaderboard or in Fitbit Challenges.
STAY MOTIVATED: Get a nudge in the right direction with notifications that pop up when you’re close to reaching a goal or have already met one.
SYNC WIRELESSLY: Fitbit trackers sync your stats to computers and 200+ leading devices so you can continuously track your progress without needing to plug in.
MANAGE WEIGHT: Connect wirelessly to the Aria Scale to seamlessly track your weight, BMI, lean mass and body fat percentages, and to see your weight trends over time.
Fitbit Premium:
- Monthly and annual plans available that unlock habit-forming programs, audio & video workouts, and advanced insights.
- Payment will be charged to your Google Play Account after your free trial expires, if applicable.
- Subscription automatically renews unless auto-renew is turned off at least 24 hours before the end of the current period.
- Account will be charged for renewal within 24 hours prior to the end of the current period, and identify the cost of the renewal.
- Subscriptions may be managed by the user and auto-renewal may be turned off by going to the user's Account Settings after purchase.
- Any unused portion of a free trial period, if offered, will be forfeited when the user purchases a subscription to that publication, where applicable.
– Fitbit Terms of Service: https://www.fitbit.com/legal/terms-of-service
– Fitbit Privacy Policy: https://www.fitbit.com/legal/privacy-policy
Learn more about Fitbit products and services at www.fitbit.com.
زندگی سالم و فعال تری با Fitbit ، برنامه پیشرو در جهان برای پیگیری فعالیت های همه روزه ، تمرینات ، خواب و سایر موارد داشته باشید. برای ردیابی فعالیت اصلی و اجرای آن بر روی تلفن خود ، از برنامه استفاده کنید و یا با یکی از ردیاب های بسیاری از فعالیت های Fitbit و مقیاس Aria ارتباط برقرار کنید تا تصویر کاملی از سلامتی خود کسب کنید - از جمله مراحل ، مسافت ، کالری سوزانده شده ، خواب ، وزن ، و بیشتر.
فعالیت TRACK: هنگام حمل تلفن خود ، مراحل و فاصله خود را با MobileTrack به طور دقیق ضبط کنید. برای ردیابی همه روزه آماری مانند کالری سوزانده شده ، دقیقه فعال و خواب ، برنامه را با یک ردیاب Fitbit جفت کنید.
RUN SMARTER: راهپیمایی ، پیاده روی و پیاده روی را با استفاده از MobileRun برای ردیابی سرعت ، زمان و مسافت خود بهبود بخشید. همچنین می توانید موسیقی خود را کنترل کنید ، نشانه های صوتی را بگیرید و از GPS تلفن خود برای نقشه برداری مسیرهای خود استفاده کنید. (استفاده مداوم از GPS در حال اجرا در پس زمینه می تواند به طور چشمگیری عمر باتری را کاهش دهد.)
ضبط کارها: از ردیاب Fitbit خود برای ردیابی تمرینات خود استفاده کنید ، سپس برنامه را بررسی کنید تا آمار شما ، تأثیر آنها در روز و نحوه عملکرد شما را بهبود ببخشد.
نرخ قلب MONITOR: برای تجزیه و تحلیل نمودارهای ضربان قلب در برنامه از یک ردیاب Fitbit با PurePulse Use استفاده کنید. روندها را مشخص کنید ، استرس را مدیریت کنید و نتایج تمرینات خود را ببینید. روند ضربان قلب را در حالت استراحت مرور کنید تا ببینید که تناسب اندام شما در حال بهبود است.
LOG FASTER سریعتر: به راحتی کالاهای موجود را با اسکنر بارکد ، برآوردگر کالری و بانک اطلاعاتی مواد غذایی بیشتر از 350،000 غذای خود وارد کنید. تاریخچه وعده های غذایی خود را با یک نگاه مشاهده کنید و بینش های تغذیه ای کسب کنید.
هیدراتاسیون اندازه گیری: به سرعت مصرف آب خود را وارد کنید تا مطمئن شوید در طول تمرین و در طول روز به طور مناسب هیدراته شده اید.
تنظیم و مدیریت اهداف: اهداف مربوط به وزن ، تغذیه و ورزش را ایجاد کنید و یک برنامه غذایی را برای ماندن در مسیر خود شروع کنید. سپس با استفاده از نمودارها و نمودارهای رنگارنگ و آسان برای خواندن ، تصویری از پیشرفت خود بدست آورید.
ببینید چگونه خواب دارید: اهداف خواب را در برنامه تنظیم کنید و از ردیاب Fitbit برای نظارت بر مدت زمان خواب بیدار ، بی قرار یا با آرامش استفاده کنید.
اشتراک گذاری و رقابت: با به اشتراک گذاشتن آمار ، ارسال پیام مستقیم و رقابت در صفحه یا در Fitbit Challenges با دوستان و خانواده خود ارتباط برقرار کنید.
STAY MOTIVATED: با نزدیک شدن به هدف ، یا با استفاده از اعلان هایی که ظاهر می شود در مسیر صحیح قرار بگیرید.
SYNC WIRELESSLY: ردیاب های Fitbit آمار شما را با رایانه ها و 200 دستگاه های پیشرو همگام سازی می کنند تا بتوانید بدون نیاز به وصل شدن ، پیوسته پیشرفت خود را پیگیری کنید.
وزن وزن: به صورت بی سیم به مقیاس آریا متصل شوید تا وزن ، BMI ، توده بدون چربی و درصد چربی بدن را ردیابی کنید و روند وزن خود را با گذشت زمان مشاهده کنید.
Fitbit Premium:
- برنامه های ماهانه و سالانه در دسترس است که برنامه های ایجاد عادت ، تمرین های صوتی و تصویری و بینش های پیشرفته را باز می کنند.
- پس از پایان دوره آزمایشی رایگان شما ، در صورت امکان ، پرداخت به حساب Google Play شما پرداخت می شود.
- اشتراک به طور خودکار تجدید می شود مگر اینکه تمدید خودکار حداقل 24 ساعت قبل از پایان دوره فعلی خاموش باشد.
- حساب برای تمدید ظرف 24 ساعت قبل از پایان دوره فعلی شارژ می شود و هزینه تمدید را مشخص می کند.
- اشتراک ها توسط کاربر امکان پذیر است و ممکن است با مراجعه به تنظیمات حساب کاربر پس از خرید ، تمدید خودکار خاموش شود.
- هرگاه بخش غیرقابل استفاده از یک دوره آزمایشی رایگان در صورت ارائه ارائه شود ، هنگام خرید اشتراک در آن نشریه ، در صورت امکان ، از بین می رود.
- شرایط خدمات Fitbit: https://www.fitbit.com/legal/terms-of-service
- خط مشی رازداری Fitbit: https://www.fitbit.com/legal/privacy-policy
درباره محصولات و خدمات Fitbit در www.fitbit.com بیشتر بیاموزید.